「コーラスを体験してみて・・・」
・すばらしい施設で生のグランドピアノで歌え、新しい曲が自然と覚えられて声に張りが出てきた。（５０代女性）
・一人では続かない、集中力がレッスン中には続き、年齢を忘れて自然と頭のエクササイズになっている。（６０代女性）
・美しくハーモニーが重なった時、一体感が味わえ毎週楽しみです。
・懐かしい歌が思い出と共に写真のようによみがえってきて、脳にも刺激になっている。
・夫婦で仲良く口ずさめ、歌うと夫が拍手して褒めてくれます。
「チェアヨガを体験してみて・・・」
・年齢に応じたヨガができ、きつくなく続けられる、苦にならない。
・家ですぐできてよく眠れるようになった。
・自律神経を整え、体が軽く肩こが改善された。
